Эмоциональный интеллект, или ЭИ, – это важный аспект человеческой психологии, который играет ключевую роль в нашей повседневной жизни. Он описывает способность понимать, управлять и эффективно использовать свои собственные эмоции, а также воспринимать и взаимодействовать с эмоциями других людей. ЭИ является одним из ключевых факторов, влияющих на нашу успешность и качество жизни. В этой статье мы рассмотрим, почему эмоциональный интеллект так важен и как его можно развивать.